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失眠的分型没有统一规定，一般分为以下几种：

（1）从时间长短上分，可分为短期与长期失眠。短期失眠，即失眠持续2-3周；超过3周则叫长期失眠。一般短期失眠多为应激所致，如突然的精神刺激，或亲友伴侣死亡，或工作出现麻烦都可引起短期失眠，这种失眠往往会随着事情的解决而逐渐消失。长期失眠为真正的失眠，除睡眠时间过程之外，还可出现一系列睡眠不足的症状。

（2）从失眠的不同时间阶段上分，可分为：入睡困难、早醒及易醒。入睡困难即不易入睡，翻来覆去，急躁不安，心悸不适，等到入睡时，也至深夜了，早醒即尚能慢慢入睡，但一觉醒来才睡2-3个小时，以后则反复不能入睡，或似睡非睡，反复做梦。易醒则为睡眠期间很易惊醒，醒后也能入睡，但因夜间多次惊醒，而影响睡眠的质量，故也出现睡眠不足的症状。

【失眠中医分型】

新乡失眠医院把失眠分八个类型：

1、心脾两虚型失眠

         症状：多梦易醒，心悸，健忘，头晕目眩，神疲乏力，面色少华，饮食无味，舌淡，舌薄，脉细弱。

2、阴虚火旺型失眠

         症状：心烦不寐，或时睡时醒，手足心热，头晕耳鸣，心悸，健忘，潮红易怒，口干少津，舌红，苔少。

3、心肾不交型失眠

         症状：心烦不眠，稍睡即醒，心悸健忘，五心烦怒，腰膝酸软，舌尖红，苔薄白。

4、肝郁化火型失眠

         症状：心烦不能入睡，烦躁易怒，胸闷腕痛，头痛面红，目赤，口苦，便秘尿黄，舌红，苔黄。

5、心虚胆怯型失眠

         症状：夜寐多梦易惊，心虚胆怯，遇事易受惊，舌淡，苔薄。

6、痰热内扰型失眠

         症状：睡眠不安，心烦懊丧，胸闷，口苦痰多，头晕目眩，舌红，苔黄腻。

7、胃气不和型失眠

         症状：梦多，睡眠浅，易醒，腹胀，乏味，舌苔白腻或者黄厚，便秘。

8、瘀血阻滞型失眠

         症状：失眠，烦躁，浑身疼痛，乏力，头昏，胸满涨，口苦，便溏等。